Home
Videos uploaded by user “Zona Kesehatan”
MITOS ATAU FAKTA | Bahaya Pernikahan Golongan Darah Sama??? - ZONA KESEHATAN
 
03:41
MITOS ATAU FAKTA | Bahaya Pernikahan Golongan Darah Sama??? Pernikahan dengan golongan darah sama memang sering menjadi pertanyaan, bahayakah menikah dengan pasangan yang mempunyai golongan darah sama untuk perkembangan janin nantinya? bagaimanakah tanggapan secara medis mengenai masalah ini? mari kita simak penjelasan berikut : Hal pertama yang harus diperjelas adalah seputar golongan darah yang dimaksud. Ada lebih dari puluhan sistem penggolongan darah yang dikenal saat ini. Dua sistem penggolongan darah yang terbanyak digunakan adalah sistem ABO dan sistem Rhesus (Rh). Baik sistem ABO maupun sistem Rhesus memanfaatkan kekhususan komponen sel darah merah yang ada pada seseorang (disebut antigen). Sistem ABO membagi golongan darah menjadi golongan darah A, B, AB, dan O. Sedangkan sistem Rhesus membaginya menjadi Rhesus positif (Rh+) dan Rhesus negatif (Rh-). Sistem ABO adalah sistem golongan darah paling umum dan terbanyak digunakan. Bila Anda merujuk pada sistem golongan darah ABO, maka Anda tidak perlu khawatir. Pasangan dengan golongan darah yang sama (misalnya sama-sama memiliki golongan darah O) dapat memiliki keturunan yang sehat. Tidak ada kaitannya antara kesamaan golongan darah sistem ABO dengan kejadian gangguan kesehatan calon janin. Begitu pula bila merujuk pada sistem Rhesus, tidak ada masalah bagi pasangan yang memiliki kesamaan golongan. Namun, Anda terutama harus waspada bila pihak wanita memiliki Rh-, sedangkan pihak pria sebaliknya (Rh+). Bila janin yang dikandung sang wanita mengikuti Rhesus sang ayah, maka kehamilan pertama tidak ada masalah. Namun kehamilan kedua berisiko tinggi untuk bermasalah, sebab tubuh sang ibu telah membentuk sistem pertahanan (antibodi) akibat terekspos darah janin pertamanya. Kondisi yang terjadi pada janin tersebut dikenal sebagai Hemolytic Disease of the Fetus and Newborn. Apa ini? Ini adalah penyakit pecahnya sel darah pada janin dan bayi yang baru lahir. Saat sel darah janin pecah maka akan terjadi kekurangan sel darah, gangguan pembentukan berbagai organ tubuh, hingga kematian. Sistem golongan darah ABO dan sistem Rhesus tidak saling berkaitan. Dengan kata lain, seorang pemilik golongan darah ABO bisa memiliki Rhesus jenis apapun. Kesimpulannya tidak masalah menikah dengan pasangan yang mempunyai golongan darah sama. siap menikah? Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5q... Terima kasih
Views: 3603 Zona Kesehatan
WASPADA!!! Inilah Penyebab TINGGI BADAN Anda kurang IDEAL - ZONA KESEHATAN
 
03:44
Inilah Penyebab TINGGI BADAN Anda kurang IDEAL Memiliki masalah dengan tinggi badan? ingin mendapatkan tinggi badan yang ideal, maka anda harus banyak berolahraga dan mengkonsumsi makanan yang bergizi terkecuali memang ada faktor genetik. tapi anda bisa mengetaui hal yang membuat tinggi badan Anda kurang optimal. Untuk lebih lanjutnya yuk simak vidio berikut ini : Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 14012 Zona Kesehatan
Terungkap 10 cara ampuh menambah tinggi badan secara Permanen - ZONA KESEHATAN
 
05:34
cara ampuh menambah tinggi badan 1. Streching Ini merupakan salah satu cara menambah tinggi badan. Sabis bangun tidur, lakukan streching. Gerakan menendang masing-masing kaki 75 kali. Untuk hasil yang maksimal, setelah itu minum susu yang mengandung kalsium tinggi. Sebelum tidur Anda dapat melakukan streching di tempat tidur. Dengan Posisi tidur dan semua badan ditarik. Kemudian tidur dengan pola yang benar. 2. Berenang Dengan mealkukan olahraga yang rutin seperti berenang, basket, bersepeda, dan sebagainya adalah cara alami untuk menambah tinggi badan. Berenang sudah banyak dikenal memiliki manfaat untuk menambah tinggi badan. Berenang dapat membuat tubuh menjadi lebih fleksibel. Lakukan berenang setiap hari minimal 30 menit. 3. Yoga Anda dapat melakukan yoga untuk menambah tinggi badan. Lakukan yoga secara rutin dengan diiringi musik slow atau bisa menggunakan headset. Atur pernapasan yang benar pada setiap gerakan. Minum susu yang berkalsium tinggi. Sore hari Anda bisa bersepeda. Sebelum tidur lakukan sedikit yoga di atas tempat tidur dan dengan diringi musik slow. Atur pengaturan pernapasan yang benar. Tidur dengan pola yang benar. 4. Bersepeda Bersepada merupakan cara menambah tinggi badan yang dapat dilakukan dengan mudah. Hal ini karena gerakan kaki pada saat mengayuh , otok kaki akan terstimulasi dan pada akhirnya dapat menambah tinggi badan dengan cepat. Lakukan bersepeda setidaknya 10-15 menit per hari. 5. Melompat Sama halnya dengan bersepeda, dengan melompat maka otot kaki akan terstimulasi yang pada akhirnya membuat tubuh menjadi lebih tinggi. Oleh karena itu melompat sangat cocok untuk dilakukan pada saat sebelum tidur dan bersepada pada pagi atau sore hari. 6. Tidur dengan pola yang benar Sering kali seseorang tidur dengan posisi yang salah yang dapat menyebabkan postur tubuh menjadi tidak benar, seperti tubuh yang bungkuk dan sebagainya. Posisi tidur yang benar adalah terlentang, kepala menghadap keatas, kaki lurus, serta tidak menggunakan bantal yang terlalu tinggi. 7. Tidur secara teratur dan hindari begadang Jika Anda sudah berolahraga dengan susah payah dan Anda begadang pada malam harinya, maka jerih payah Anda berolahraga menjadi sia-sia. Hal ini karena hampir 95% pertumbuhan manusia terjadi pada saat keadaan tidur. Pada saat keadaan beraktivitas secara normal, terjadi lonjakan hormon pertumbuhan manusia yang cenderung terjadi sekitar satu sebelum waktu tidur. Maka untuk itu tidur secara teratur adalah hal yang wajib dilakukan untuk menambah tinggi badan. 8. Mencukupi kebutuhan kalsium Kalsium adalah mineral yang penting bagi pertumbuhan tulang, antara lain untuk metabolisme tubuh, penghubung antar saraf, mencegah osteoporosis, kinerja kerja jantung, pergerakan otot, dan sebagainya. Sumber kalsium terdapat pada makanan seperti : telur, pisang, susu, keju, yogurt, dan masih banyak lagi. 9. Hindari makan sebelum tidur 2 jam sebelum tidur usahakan untuk tidak makan, hal ini dikarenakan makan sebelum tidur dapat memicu hormon insulin yang dapat menghambat distribusi hormon pertumbuhan badan. 10. Hindari mengkonsumsi makanan penghambat pertumbuhan tulang Kurangi mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak dalam jumlah yang banyak, junkfood, gorengan. Hindari juga minuman bersoda, mengandung kafein, alkohol karena dapat menghambat hormon pertumbuhan manusia atau HGH dan memperlambat penyerapan kalsium yang sebagaimana tentunya menghalangi pertumbuhan tulang. Anda dapat minum susu sebagai sumber kalsium bagi tubuh. Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5q... Terima kasih
Views: 11415 Zona Kesehatan
TERBONGKAR!! Jadi ini penyebab NYERI TUMIT yang belum banyak diketahui - ZK
 
05:03
TERBONGKAR!! Jadi ini penyebab NYERI TUMIT yang belum banyak diketahui Apa itu nyeri tumit? Apa saja penyebabnya? bagaimana menyembuhkan pnyeri tumit dalam sekejap? Nyeri tumit adalah masalah kesehatan umum yang dialami lebih dari dua juta orang di Amerika Serikat saja. Biasanya disebabkan oleh sejumlah kondisi, termasuk cedera dan kelainan tulang, otot, tendon, dan saraf dari kaki, nyeri tersebut dirasakan baik di bawah tumit atau di belakang tumit. Nyeri tumit termasuk masalah kesehatan yang umum terjadi, di mana 1 dari 10 orang diperkirakan pernah mengalami nyeri tumit setidaknya sekali seumur hidup. Tapi tenang saja nyeri tumit dapat diredakan dengan terapi kecil dirumah contohnya kompres dengan es dll. Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 21446 Zona Kesehatan
6 Makanan yang Menghancurkan SISTEM IMUN Tubuh yang WAJIB anda KETAHUI
 
05:45
6 Makanan yang Menghancurkan sistem imun, sistem imun atau sistem kekebalan tubuh mempunyai peranan yang penting dalam menjaga tubuh kita agar tetap sehat. Jika sistem imun tubuh kita melemah atau rusak maka kita akan rentan terhadap berbagai penyakit, virus, bakteri dan lain-lain, akan tetapi jika sistem imun kita terjaga dengan baik maka tubuh kita juga akan terjaga kesehatannya. Karena imun dalam tubuh kita berparan sangat penting dalam tubuh kita sebab setiap harinya imun tubuh kita bertempur melawan berbagai pentogen dan bakteri. Bagaimana cara menjaga imun tubuh kita agar tetap dalam kondisi yang baik yaitu salah satunya dengan memperhatikan pola konsumsi makanan setiap harinya dan kenali berbagai jenis makanan yang dapat merusak sistem imun secara perlahan. Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 28829 Zona Kesehatan
12 Tips Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi dengan Cepat - ZONA KESEHATAN
 
06:13
Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi 1. Olahraga rutin Olahraga merupakan cara menurunkan kolesterol yang baik dan serta dapat menjaga kesehatan jantung. Kolesterol dapat mengurangi kadar kolesterol jahat, trigliserida. Berolahraga rutin minimal 30 menit setiap hari dan dapat membantu membakar lemak dan kalori dalam tubuh. 2. Berjalan-jalan Apabila tidak terbiasa dengan berolahraga secara rutin, Anda dapat menggantinya dengan berjalan-jalan. Berjalan-jalan merupakan cara yang sangat mudah, menyehatkan, dan hemat karena hanya membutuhkan sepasang sepatu. Latihan aerobik setiap pagi dapat bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol yang pada akhirnya dapat tercegah dari berbagai penyakit berbahaya dan dapat menyehatkan tubuh, misalnya seperti : stroke, penyakit jantung, menurunkan berat badan, menjaga tulang tetap kuat. 3. Kurangi asupan karbohidrat Mengurangi asupan karbohidrat dan serta mengkonsumsi makanan yang tidak memiliki banyak kandungan lemaknya merupakan salah satu cara menurunkan kolesterol. 4. Mengkonsumsi lemak tak jenuh Tubuh hanya membutuhkan sedikit lemak dalam pola makan sehari-hari, sekitar 25% sampai dengan 35% dari asupan kalori setiap harinya. Jenis lemak yang diperlukan oleh tubuh adalah lemak tak jenuh, yang dapat ditemukan di kanola, zaitun, dan minyak safflower, dan sebagainya. Lemak tak jenuh ini bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL dan meningkatkan kolesterol kolesterol baik atau HDL. Sedangkan pula lemak jenuh dapat ditemukan dalam mentega dan minyak kelapa sawit. Lemak jenuh ini dapat meningkatkan kolesterol jahat atau LDL. Walaupun begitu, lemak mengandung kalori dan lebih baik makan secukupnya saja. 5. Berhenti merokok Apabila Anda menderita tekanan darah atau memiliki trigliserida yang tinggi, menghentikan kebiasaan buruk seperti merokok dapat menjadi cara yang terbaik untuk Anda lakukan dalam menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Tembakau berdampak buruk untuk kesehatan, sebab tembakau dapat meningkatkan tekanan darah serta detak jantung. 6. Teh hijau Kandungan Theanine yang terdapat dalam teh hijau dapat meningkatkan kolesterol baik. Mengkonsumsi 4 cangkir teh hijau setiap hari dapat menjaga kadar kolesterol dalam darah. 7. Mengkonsumsi buah sitrus Buah sitrus, seperti lemon, jeruk manis, jeruk nipis, dan jenis buah-buahan lainnya yang banyak mengandung zat pectin. Zat pectin merupakan jenis serat yang bagus untuk menurunkan kolesterol dalam darah. Buah-buahan sitrus kaya akan kandungan anti-oksidan yang dapat memperkuat dinding arteri. 8. Tomat Dengan cukup mengkonsumsi 2 gelas jus tomat setiap harinya, hal ini dapat bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol. 9. Hindari stres Stres dapat meningkatkan tekanan darah semakin tinggi sehingga menambah risiko aterosklerosis, yang terjadi ketika plak kolesterol menumpuk di dalam pembuluh arteri. Dalam suatu penelitian menunjukkan bahwa beberapa orang, stres mungkin dapat langsung meningkatkan kadar kolesterol dalam darah dan bahkan dapat meningkat secara drastis. Untuk mengurangi stres yang sedang di alami, Anda dapat membaca artikel sebelumnya mengenai cara menghilangkan stres. 10. Alpukat Alpukat merupakan salah satu buah yang merupakan cara menurunkan kolesterol. Buah yang berbentuk bulat lonjong dan bewarna hijau tersebut merupakan salah satu buah yang dapat meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh. Ini dikarenakan, ada 2 jenis kolesterol yaitu kolesterol jahat atau yang lebih dikenal LDL dan kolesterol baik dengan nama HDL. 11. Kedelai Mengkonsumsi kedelai atau produk-produk yang berbahan dasar kedelai dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Mengkonsumsi kedelai setiap hari dikenal dapat mengurangi kolesterol serta dapat mengontrol tekanan darah tinggi. 12. Kontrol gula darah Gula darah yang tidak terkontrol secara baik, dapat menyebabkan meningkatnya risiko terkena penyakit jantung.
Views: 296145 Zona Kesehatan
WASPADA!! GEJALA dan PENYEBAB TREMOR yang sring terjadi | Perbedaan TREMOR dan PARKINSON - ZK
 
05:07
WASPADA!! GEJALA dan PENYEBAB TREMOR yang sring terjadi | Perbedaan TREMOR dan PARKINSON Apa itu tremor? bagai mama gejalanya? dapatkah tremor dialami di usia muda? Bagi kalian yang ingin tahu tremor itu apa disini kami akan menjelaskan tentang penyakit tremor gejaga penyakit tremor dan penyebabnya. Penyakit tremor umumnya karena adanya gangguan saraf yang menyebabkan tangan dan bagian tubuh lainnya gemetar, contoh penyakit tremor yaitu tremor esensial, parkinson dan multiple sclerosisi MS. Untuk selanjutnya yuk tonton vidio berikut ini. Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 2967 Zona Kesehatan
Wajah Putih Alami dengan Minyak Zaitun
 
05:27
Manfaat Minyak Zaitun Pada Wajah Agar Putih cerah, Minyak Zaitun adalah minyak yang dihasilkan dari penyulingan atau perasan buah zaitun yang kemudian diekstrak menjadi munyak zaitun. Buah zaitun (Olea europaea) adalah pohon kecil tahunan dan hijau abadi, yang buah mudanya dapat dimakan mentah ataupun sesudah diawetkan sebagai penyegar. Buahnya yang tua diperas dan minyaknya diekstrak menjadi minyak zaitun yang dapat dipergunakan untuk berbagai macam keperluan seperti kecantikan kulit wajah caranya bisa memanfaatkan minyak zaitun sebagai scrub dan masker wajah. Tidak hanya itu saja minyak zaitun juga bisa bermanfaat bagi seperti di dalam minyak zaitun dipenuhi oleh antikosidan jenis polifenol, yang membantu melindungi sel-sel dari ancaman kerusakan. Senyawa polifenol inilah yang mengandung sifat anti inflamasi. Selanjutnya kandungan zat linoleic acid di dalam minyak zaitun yang akan membantu, menjaga kadar air pada kulit wajah, kulit agar tidak muncul keriput pada usia dini. Melakukan perawatan dengan minyak zaitun untuk wajah hasilnya memang tak secepat perawatan dengan bahan kimia. Tetapi penggunaan bahan alami akan meminimalkan efek samping bagi kulit Anda seperti iritasi, alergi, dan lain sebagainya. Lakukan perawatan tersebut secara rutin aga anda dapat mendapatkan hasil yang maksimal. Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 115316 Zona Kesehatan
CARA ampuh REDAKAN NYERI TUMIT dengan terapi DIRUMAH - ZONA KESEHATAN
 
03:48
CARA ampuh REDAKAN NYERI TUMIT dengan terapi DIRUMAH Apa itu nyeri tumit? Apa saja penyebabnya? bagaimana menyembuhkan pnyeri tumit dalam sekejap? Nyeri tumit adalah masalah kesehatan umum yang dialami lebih dari dua juta orang di Amerika Serikat saja. Biasanya disebabkan oleh sejumlah kondisi, termasuk cedera dan kelainan tulang, otot, tendon, dan saraf dari kaki, nyeri tersebut dirasakan baik di bawah tumit atau di belakang tumit. Nyeri tumit termasuk masalah kesehatan yang umum terjadi, di mana 1 dari 10 orang diperkirakan pernah mengalami nyeri tumit setidaknya sekali seumur hidup. Tapi tenang saja nyeri tumit dapat diredakan dengan terapi kecil dirumah contohnya kompres dengan es dll. Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 17179 Zona Kesehatan
LUAR BIASA!! Ini loh 5 jenis MINUMAN yang BAIK untuk PENDERITA DIABETES - ZONA KESEHATAN
 
06:47
LUAR BIASA!! Ini loh 5 jenis MINUMAN yang BAIK untuk PENDERITA DIABETES APA ITU DIABETES? Memiliki diabetes berarti harus menyadari bahwa makanan atau minuman yang dikonsumsi dapat mempengaruhi kadar gula dalam tubuh. Mengetahui kandungan karbohidrat serta pengaruhnya terhadap kadar gula darah pada makanan dan minuman yang dikonsumsi merupakan hal yang sangat penting. Minuman yang dianjurkan bagi penderita diabetes adalah yang memiliki kandungan kalori rendah atau yang tidak memiliki kandungan kalori. Hal ini bertujuan untuk mencegah terjadinya peningkatan gula darah secara signifikan. Apakah minuman yang aman dikonsumsi penderita diabetes? 1. Teh 2. Air putih 3. Kopi 4. Jus buah dan jus sayur 5. Susu rendah lemak --------------- Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 143762 Zona Kesehatan
TIPS Penanganan DISENTRI pada Anak dan Orang Dewasa | Apa itu DISENTR? - ZK
 
04:16
TIPS Penanganan DISENTRI pada Anak dan Orang Dewasa | Apa itu DISENTR? Apa itu DISENTRI? Disentri paling sering disebabkan oleh bakteri shigella (shigellosis) atau amuba. Disentri sering menyebar melalui makanan atau air yang terkontaminasi. Gejala utamanya adalah diare berdarah. Mungkin juga ada sakit perut, kram, demam dan malaise. Pengobatan medis segera diperlukan untuk diare berdarah. Pengobatan bisa termasuk peningkatan asupan cairan, larutan rehidrasi, cairan infus dan antibiotik. Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 1545 Zona Kesehatan
5 Cara Alami Menghilangkan FLEK HITAM di Wajah DENGAN MUDAH
 
06:43
Flek hitam adalah benjolan dilapisan kulit yang berwarna hitam atau kita sering menyebutnya komedo. Komedo adalah jenis jerawat ringan dan muncul karena produksi minyak berlebihan yang dihasilkan oleh kelenjar minyak pada kulit dan menyebabkan pori-pori kulit tersumbat. Biasanya komedo muncul pada wajah, tapi bisa juga berada di punggung, dada, lengan, atau bahu. Pori-pori kulit yang tertutup lebih besar dari ukuran pori-pori normal. Ketika pori-pori ini terkena pajanan udara, akan memicu terjadinya reaksi kimia yang melibatkan melanin dan menyebabkan berubahnya pusat pori-pori menjadi berwarna hitam. Komedo bisa terasa sangat menyakitkan dan tidak enak dilihat ketika berubah menjadi benjolan yang lebih besar maupun kista. Sebelum anda mengobati komedo anda harus mengenali terlebih dahulu gejala timbulnya komedo sperti bintik-bintik kecil terutama pada kulit wajah, selanjutnya kenali beberapa penyabab timbulnya komedo sepereti meningkatnya bakteri propionibacterium acnes pada kulit, perubahan hormon terutama saat gejala menstruasi, konsumsi obat-obatan yang dapat memicu timbulnya komedo dsb. Setelah mengenali gejala dan penyebab timbulnya komedo atau flek hitam sekarang anda kenali cara pengobatanya salah satunya dengan mengunakan baha-bahan alami yaitu sayuran dan buah-buahan seperti lemon, buah pepaya, minyak vitamin E, kentang, kulit semangka dan lain sebagainya. Perlu anda ingat bahwa menghilangkan flek hitam membutuhkan proses yang tidak singkat dan harus dilakukan secara rutin agar mendapat hasil yang maksimal. Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 218948 Zona Kesehatan
Baru...Manfaat M3lakuk4n Kegiatan di Pag1 Hari - ZONA KESEHATAN
 
04:58
Baru...Manfaat BERCINTA di PAGI HARI Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5q... Terima kasih
Views: 4238 Zona Kesehatan
Kolesterol HDL, Jenis KOLESTEROL & Cara SEHAT untuk Menurunkan Kolesterol - ZONA KESEHATAN
 
09:14
Kolesterol HDL, Jenis KOLESTEROL & Cara SEHAT untuk Menurunkan Kolesterol Memiliki Tubuh Ideal mungkin dambaan setiap orang, namun bagi wanita memiliki tubuh langsing adalah impian mereka. Namun namanya juga keinginan pasti menginginkan impian kita dengan cepat, dengan cara instan begitu juga bagi wanita yang ingin memiliki tubuh udeal, ramping dan langsing agar indah dipandang orang lain tentunya mereka menginginkan hal tersebut dengan cara yang instan. Teh Pelangsing mungkin salah satu cara yang mereka lakukan, dengan harapan jika mengkonsumsi teh pelangsing mereka dapat dengan cepat melangsingkan tubuh mereka. Pernahkan kalian berfikir akan akibat atau efek samping dari mengkonsumsi Teh Pelangsing tersebut? Amankah bila kita mengkonsumsinya setiap hari? Apakah cukup dengan mengkonsumsi Teh Pelangsing atau harus diimbangi olah raga? Untuk lebih jelasnya langsung saja yuk simak penjelasanya berikut ini. ---------- Ada yang baru nih guys, channel Zona Kesehatan kini tampil dengan Kemasan baru yaitu Logo Baru. Jika menurut kalian video yang di channel ini memberikan manfaat kebaikan, kamu dapat menekan icon Like & Share untuk berbagi kebaikan agar yang lain dapat ikut merasakan, dan jika konten video di channel ini ada kekurangan atau hal yang kurang baik kami selaku admin meminta maaf, yang kami buat hanya sebatas memberikan informasi untuk menambah ilmu pengetahuan di dunia kesehatan. --------------- jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih ------------ related videos : Iniloh 9+ Cara Turunkan KOLESTEROL TINGGI yang Murah & Alami https://youtu.be/41JawKbo6DM ------------ backsound Carefree Melody by Twin Musicom is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Source: http://www.twinmusicom.org/song/302/carefree-melody Artist: http://www.twinmusicom.org
Views: 446 Zona Kesehatan
Seribu Manfaat Minyak Zaitun untuk kesehatan tubuh anda!!! - ZONA KESEHATAN
 
09:36
Seribu Manfaat Minyak Zaitun untuk kesehatan tubuh anda!!! Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5q... Terima kasih
Views: 10900 Zona Kesehatan
Tips menyembuhkan mata minus dalam 1 minggu - ZONA KESEHATAN
 
04:44
Tips menyembuhkan mata minus dalam 1 minggu Tips pertama, cobalah lepaskan kacamata yang anda pakai jika dirasa kurang diperlukan, seperti saat anda berada di ruangan yang sempit dan tidak sedang bekerja tentunya. Anda dapat melakukan hal ini jika masih bisa melihat dengan jelas walau pun tanpa memakai kacamata. Tips kedua, anda dapat melatih mata untuk melihat suatu benda atau objek yang jauh tanpa menggunakan kacamata. Misalnya anda dapat pergi ke tempat seperti sawah, bukit dan sebagainyya, karena tempat-tempat tersebut memiliki sudut pandang yang jauh. Tips ketiga, anda juga dapat melatih mata untuk melihat benda-benda yang bergerak. Misalnya, ketika anda berada di jalan raya, anda bisa mengamati orang-orang, motor ataupun mobil yang berlalu lalang di sekitar anda. Lihat dan perhatikan setiap gerakannya, usahakan bayangan yang anda lihat adalah utuh tidak rabun Tips keempat, Mata minus juga dapat disembuhkan dengan daun sirih, caranya sangat mudah. Kita hanya perlu 2 lembar daun sirih, kemudian cuci bersih daun sirih tersebut dan tempel dimata anda setiap kali anda tidur. Lakukan cara ini dengan rutin untuk mendapatkan hasil maksimal. Tips kelima, Jika anda terbiasa bekerja di depan komputer, usahakan setiap 25 menit, luangkan waktu untuk beranjak dari tempat duduk anda mungkin untuk sekedar mengambil air minum dan cobalah untuk melihat keluar jendela / luar rumah, lihat lingkungan sekitar anda. Tips keenam, dengan melakukan terapi lilin, caranya cukup mudah. Anda hanya pelu menyalakan lilin dan tataplah lilin tersebut tanpa banyak berkedip dan tunggulah hingga keluar banyak air mata anda. Walaupun terbilang sederhana, tapi katanya terapi ini cukup manjur. Tapi saya juga belum pernah membuktikan cara yang ini. Tapi tidak ada salahnya juga untuk dicoba Tips ketujuh, Jangan lupa untuk membersihkannya mata anda, jika perlu, anda bisa menggunakan tetes mata agar mata terhindar dari kotoran dan bakteri. Tips kedelapan, Pakailah helm /kaca mata ketika anda berkendara, tujuannya yaitu untuk mencegah debu masuk ke mata. Tips kesembilan, Bila perlu anda juga bisa mengkonsumsi wortel ataupun makanan yang berbahan wortel misalnya, sayur sop, jus wortel dan sebagainya. Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5q... Terima kasih
Views: 1717 Zona Kesehatan
19 Makanan Tinggi KALSIUM Selain SUSU yang wajib anda komsumsi untuk kesehatan
 
10:03
19 Makanan Tinggi Kalsium Selain Susu, Kalsium adalah makro mineral yaitu mineral yang sangat dibutuhkan tubuh lebih dari 100mg per hari. Fungsi utama kalsium adalah berperan penting dalam pembentukan tulang dan gigi. Dan jika tubuh kita kekurangan kalsium bisa menyebabkan pertumbuhan tulang terganggu dan mengalami osteoporosis. Maka dari itu untuk mencegah kekurangan kalsium, biasanya orang-orang lebih memilih susu untuk memenuhi kebutuhan kalsium. Mungkin karena mereka belum tahu bahwa kalsium juga terdapat dalam beberapa jenis makanan selain susu seperti keju, yoghurt, sayuran hijau, kacang kedelai, ikan slamon, buah-buahan keering, lobak, biji wijen, susu kedelai, jeruk, oatmeal, tofu, kale kinoa/quinoa, brokoli, kacang almond, dan pisang. Itulah beberapa makanan yang memiliki kalsium tinggi selain susu, anda bisa menerapkanya dalam menu sehari-hari untuk memenuhi kebutuhan kalsium harian namun jangan berlebihan karena mengkonsumsi makanan berlebihan kemungkinan akan mendapat efek samping yang tidak baik. Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 52356 Zona Kesehatan
Ketahui Manfaat LUAR BIASA dari DIET ALKALINE - ZONA KESEHATAN
 
05:29
Ketahui Manfaat LUAR BIASA dari DIET ALKALINE Diet alkaline atau diet asam basa merupakan metode diet dengan pengaturan pola makan untuk menyeimbangkan pH dalam tubuh, yakni dengan lebih banyak mengonsumsi makanan bersifat alkali (basa) setiap hari. Walaupun diet alkalin telah mulai menuai popularitas saat ini, para ahli masih meragukan mengenai apakah benar diet alkalin dapat membantu menurunkan berat badan dan mengurangi resiko penyakit seperti kanker, benarkah demikian?. Untuk lebih jelasnya yuk simak vidio berikut ini. Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 1699 Zona Kesehatan
HATI HATI Inilah FAKTOR PENYEBAB PEMBEKUAN DARAH | GEJALA PEMBEKUAN DARAH - ZK
 
07:42
HATI HATI Inilah FAKTOR PENYEBAB PEMBEKUAN DARAH | GEJALA PEMBEKUAN DARAH Apa itu Pembekuan Darah? Apa saja faktor penyebabnya? Merokok dapat meningkatkan resiko terjadinya pembekuan darah yang berlebihan dan juga dapat merusak lapisan pembuluh darah yang mengakibatkan pembentukan gumpalan. Bekuan darah atau gumpalan darah merupakan respon alami tubuh ketika pembuluh darah terluka sehingga pendarahan dapat berhenti. Tetapi dalam kondisi atau keadaan tertentu gumpalan darah terbentuk ketika tidak dibutuhkan dan menyebabkan gangguan pada tubuh seperti serangan jantung, serangan stroke, atau kondisi kesehatan yang lain. ----------------- Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 1332 Zona Kesehatan
Benarkah B4TUK B3RD4RAH bukan masalah yang SERIUS dan bisa SEMBUH SENDIRI - ZONA KESEHATAN
 
05:18
Benarkah B4TUK B3RD4RAH bukan masalah yang SERIUS dan bisa SEMBUH SENDIRI Apa itu batuk berdarah? apa saja penyebabnya? Batuk darah atau dalam bahasa medis disebut hemoptysis dapat disebabkan oleh berbagai kondisi pada paru-paru. Warna darah pada batuk darah memiliki beberapa bentuk seperti merah terang atau merah muda, berbusa, atau bercampur dengan lendir. Batuk darah yang memiliki jumlah kecil atau seperti dahak yang bercampur darah sering kali bukan merupakan kondisi yang serius. Apakah penyebab terjadinya batuk berdarah? Batuk darah umumnya disebabkan karena terjadi gangguan pada paru-paru. Penyebab utama batuk darah adalah bronchitis kronis. Kemungkinan lain yang dapat menyebabkan batuk darah: PPOK (Penyakit Paru Obsruktif Kronis) Penggunaan obat terlarang Infeksi pada paru-paru Kanker paru Pneumonia Pulmonary embolism Trauma atau cedera pada dada Tuberkulosis ---------------- Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 3786 Zona Kesehatan
Ohhh... Jadi ini Penyebab Cluster & Cara Pengobatannya di rumah (Terbaru) - ZONA KESEHATAN
 
05:08
Ohhh... Jadi ini Penyebab Cluster & Cara Pengobatannya di rumah (Terbaru) Untuk lebih jelasnya langsung saja yuk simak penjelasanya berikut ini. ---------- Ada yang baru nih guys, channel Zona Kesehatan kini tampil dengan Kemasan baru yaitu Logo Baru. Jika menurut kalian video yang di channel ini memberikan manfaat kebaikan, kamu dapat menekan icon Like & Share untuk berbagi kebaikan agar yang lain dapat ikut merasakan, dan jika konten video di channel ini ada kekurangan atau hal yang kurang baik kami selaku admin meminta maaf, yang kami buat hanya sebatas memberikan informasi untuk menambah ilmu pengetahuan di dunia kesehatan. --------------- jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih -------------- related videos : Hati-Hati Terhadap 7+ JENIS SAKIT KEPALA yang tak Kunjung Sembuh https://youtu.be/8EmO13eRpUo Ngerii!! Bisa jadi bukan sakit KEPALA tapi Gejala Penyakit ini https://youtu.be/Nj64xWdJfqI Inilah 5+ tipe sakit Kepala dan PENYEBABNYA menurut para Medis https://youtu.be/8DpjQ2IlD6o Hati - Hati, Jangan diabaikan 4+ Penyakit Serius ini yang diawali dari Sakit Kepala https://youtu.be/7fzyHJl7iBc Menakutkan!! Ini 3 KATEGORI UTAMA Jenis SAKIT KEPALA beserta Gejalanya https://youtu.be/dQ32S2TvOLA Wooow!! Benarkah MERENDAM KAKI di AIR HANGAT dapat Sembuhkan MIGRAIN? https://youtu.be/ZKuBZWZ7Hok Luar biasa!! Cara Cerdas menghindari SAKIT KEPALA dengan Cepat dan Sederhana https://youtu.be/ZbcXsoMOEBU Kamu Percaya? Katanya Kulit Pisang bisa bantu Sembuhin Sakit Kepala https://youtu.be/D6gIYYrLOyQ
Views: 426 Zona Kesehatan
WASPADA!! Inilah PENYEBAB REMATIK yang Sering Terjadi | CARA Mengurangi NYERI REMATIK - ZK
 
07:04
WASPADA!! Inilah PENYEBAB REMATIK yang Sering Terjadi | CARA Mengurangi NYERI REMATIK Apakah itu rematik? dan apa saja penyebabnya? Bagaimana cara mengurangi rasa nyeri akibat rematik? Rematik atau rheumatoid arthritis adalah gangguan inflamasi kronis yang tidak hanya dapat mempengaruhi sendi. Pada beberapa orang juga dapat merusak berbagai macam organ tubuh seperti kulit, mata, paru-paru, jantung, dan pembuluh darah. Rematik terjadi karena sistem imun tubuh menyerang jaringan tubuhnya sendiri. Rematik dapat mempengaruhi lapisan sendi sehingga dapat menyebabkan pembengkakan dan nyeri yang dapat mengakibatkan erosi tulang dan perubahan bentuk sendi. Rematik yang berat dapat menyebabkan cacat fisik. Rematik dapat terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang synovium (lapisan membran yang mengelilingi sendi). ---------------- Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 1152 Zona Kesehatan
Terkuak Beginilah 7 cara menambah berat badan dalam waktu singkat - ZONA KESEHATAN
 
04:21
7 cara menambah berat badan 1. Tingkatkan porsi makan atau makan lebih sering Cara yang satu ini sudah tidak asing lagi untuk menambah berat badan. Dengan meningkatkan porsi makan, maka tubuh akan mendapatkan lebih banyak asupan untuk membentuk tubuh yang berisi. Anda juga dapat untuk makan lebih sering, misal sebelumnya makan hanya 3 kali sehari dan dalam porsi yang kecil, maka Anda bisa ditingkatkan lagi menjadi 4-5 kali. 2. Perbanyak minum air putih Hal yang mungkin dianggap sepele seperti minum air. Banyak orang yang tidak mementingkan minum air putih dan mereka biasanya lebih memilih untuk minum minuman yang bersoda seperti minuman suplement tubuh dan sebagainya. 3. Perbanyak konsumsi karbohidrat Berbagai makanan yang mengandung karbohidrat, seperti : buah-buahan, sayuran, nasi merah dan makanan yang berbahan dasar dari gandum seperti sereal dan roti. 4. Mencukupi kebutuhan protein Sumber protein yang sehat dapat berasal dari daging ayam, ikan, dan kacang-kacangan yang dapat untuk mencukupi kebutuhan protein yang diperlukan oleh tubuh. 5. Kunyah makanan sampai halus Mengunyah makanan sampai halus mungkin terlihat sepele. Tapi, mengunyah makanan sampai halus dapat membantu penambahan berat badan, hal ini karena dapat mempermudah tubuh dalam mencerna makanan. 6. Mencukupi kebutuhan mineral Sumber mineral dapat diperoleh dari buah-buahan, susu, keju, sayuran, daging merah, serta kacang-kacangan untuk mencukupi kebutuhan mineral yang diperlukan oleh tubuh. 7. Mencukupi kebutuhan vitamin Sumber vitamin dapat diperoleh dari berbagai aneka buah-buahan, seperti : stroberi yang mengandung vitamin C atau pisang yang kaya akan kandungan vitamin E. Song by : Acoustic Guitar 1 by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Artist: http://audionautix.com/
Views: 2031 Zona Kesehatan
Woow.. Konsumsi Makanan ini dalam seminggu dapat Memperbesar Payud4ra Anda - ZONA KESEHATAN
 
03:21
Woow.. Makanan ini bisa membuat wanita lebih Percaya diri Mempunyai payudara besar memang terkadang membuat perempuan lebih percaya diri, bagi anda yang payudara yang tidak relatif besar serta anda ingin membesarkanya dengan bahan alami, anda bisa melakukan tips diatas secara teratur yaitu banyak mengkonsusmsi kacang kedelai dan susu kedelai. demikian info yang dapat kami sampaikan, semoga memberi manfaat bagi anda. Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5q... Terima kasih
Views: 2276 Zona Kesehatan
WASPADA!! Ketahui Tanda dan Gejala DERMATITIS SEBOROIK - ZONA KESEHATAN
 
05:11
WASPADA!! Ketahui Tanda dan Gejala DERMATITIS SEBOROIK Apa itu Dermatitis Seboroik? apa tanda dan gejalanya? bisa menyerang pada usia berapakah penyakit ini? Dermatitis seboroik merupakan suatu kondisi kulit yang pada umumnya mempengaruhi kulit kepala. Kondisi ini menyebabkan bercak bersisik, kulit memerah, dan menyebabkan ketombe. Dermatitis seboroik dapat mempengaruhi bagian tubuh yang berminyak seperti wajah, dada bagian atas, dan punggung. Dermatitis seboroik merupakan penyakit yang tidak menular. ----------------- Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 1025 Zona Kesehatan
Cara Alami MENGOBATI SARIAWAN dengan CEPAT Efektif dan TERBUKTI
 
09:29
Cara Alami Mengobati Sariawan dengan Cepat dan Efektif, Sariwan atau dalam istilah kedokteran lebih dikenal dengan sebutan (stomatitis aftosa) merupakan suatu kelainan yang terjadi pada selaput lendir mulut berupa luka pada mulut yang berbentuk bercak berwarna putih kekuningan dengan permukaan cekung. Mengalami gejala sariawan mungkin dapat mengganggu saat anda mengunyah dan menelan makanan. Sariawan bisa disebabkan oleh beberapa hal seperti kekurangan nutrisi, kekurangan Vitamin B 12, Vitamin C dan zat besi, mulut yang tergigit bisa menjadi penyebab sariawan, atau bisa juga karena anda makan sambil ngobrol, terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang panas / pedas, penggunaan produk kesehatan yang tidak cocok, kebersihan mulut yang tidak terjaga. Anda dapat melakukan beberapa hal untuk menghilangkan rasa sakit dan mengobati sariawan yaitu menggunakan Obat Parasetamol atau Mefenamat, pasta berbahan Garam dan Baking Soda, Air Kelapa, Pisang dan Madu, Daun Jambu Biji, Yogurt, Minum Vitamin, Konsumsi Buah-buahan, Bawang Putih dan Pepaya, Minyak Kelapa dan Madu dan Kunyit. Anda dapat menggunakan bahan-bahan tersebut untuk mengobati sariawan usahakan untuk menggunakan bahan yang alami biasanya sesuatu yang alami itu perlu proses. Jadi anda tidak akan langsung sembuh seketika setelah mencoba, Jika setelah mencoba tips diatas penyakit sariawan anda belum juga sembuh segera cek ke dokter terdekat demikian beberpa hal yang dapat anda lakukan unutk mengurangi rasa sakit dan mengobati sariawan secara alami. Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 82682 Zona Kesehatan
PERHATIAN!! APA ITU GANGREN? | JENIS - JENIS GANGREN yang harus Anda Tau! - ZK
 
04:37
PERHATIAN!! APA ITU GANGREN? | JENIS - JENIS GANGREN yang harus Anda Tau! Apa itu gangren? Gangren merupakan kondisi dimana terjadi kematian jaringan tubuh karena kekurangan aliran darah atau infeksi bakteri yang serius. Gangren umumnya terjadi pada bagian organ diluar tubuh seperti jari kaki, jari tangan, dan organ luar tubuh yang lain, tetapi juga dapat terjadi pada otot dan organ bagian dalam. ---------------- Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 450 Zona Kesehatan
Inilah Daftar Makanan yang Rendah Kolesterol LDL tapi Kaya akan Gizi & Rendah Lemak -  ZK
 
09:19
Inilah Daftar Makanan yang Rendah Kolesterol LDL tapi Kaya akan Gizi & Rendah Lemak Apa itu Kolesterol Hdl? dan apakah menu makanan yng sehat untuk penderita kolesterol buruk atau jahat (Ldl) ? Untuk lebih jelasnya langsung saja yuk simak penjelasanya berikut ini. ---------- Ada yang baru nih guys, channel Zona Kesehatan kini tampil dengan Kemasan baru yaitu Logo Baru. Jika menurut kalian video yang di channel ini memberikan manfaat kebaikan, kamu dapat menekan icon Like & Share untuk berbagi kebaikan agar yang lain dapat ikut merasakan, dan jika konten video di channel ini ada kekurangan atau hal yang kurang baik kami selaku admin meminta maaf, yang kami buat hanya sebatas memberikan informasi untuk menambah ilmu pengetahuan di dunia kesehatan. --------------- jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih ------------- related videos : Harus Coba!! 6+ Tips TURUNKAN KOLESTEROL secara ALAMI & EFEKTIF https://youtu.be/OkUWmG8Oxkc Ajaib!! Buah & Makanan Ini Dipercaya dapat Turunkan Kolesterol dengan Cepat dan Aman https://youtu.be/8KiRc-rd7mM Cara Mudah dan Cepat Turunkan Kolesterol Tingg https://youtu.be/0sLUnalVF1k Terbongkar!! Ini dia 5+ Tips Menurunkan KOLESTEROL TINGGI dengan cara Alami, buktikan! https://youtu.be/WcLokO4lQ0U Boleh dicoba!! Tips memilih Makan yang Rendah Kolesterol untuk gaya hidup sehat https://youtu.be/n-9SMahETTg Luarbiasa!! 4+ Makanan yang Rendah Kolesterol & Sehat untuk Jantung https://youtu.be/wTYaXOPHfEE
Views: 3980 Zona Kesehatan
WASPADA!! Inilah TANDA & GEJALA PENYAKIT PARU OBSTRUKTIF KRONIS  ( PPOK ) - ZONA KESEHATAN
 
05:47
WASPADA!! Inilah TANDA & GEJALA PENYAKIT PARU OBSTRUKTIF KRONIS ( PPOK ) Apa itu PPOK? Penyakit paru obstruktif kronis (PPOK) adalah penyakit inflamasi (peradangan) paru-paru kronis yang menyebabkan aliran udara terhambat dari paru-paru. Gejala dari PPOK seperti kesulitan bernafas, batuk yang mengeluarkan lendir atau dahak dan nafas berbunyi “ngik”. Penyebab paling umum ditemukan adalah karena paparan asap rokok. PPOK dapat meningkatkan resiko seseorang terkena penyakit jantung, kanker paru-paru dan berbagai kondisi lainnya. ----------------- Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 423 Zona Kesehatan
Cara Memutihkan Wajah Pria dan Wanita Secara ALAMI DAN EFEKTIF
 
06:48
Cara Memutihkan Wajah Pria dan Wanita Secara Alami,Saat ini banyak pilihan cara memutihkan wajah dengan cepat, baik secara alami maupun dengan pemutih wajah. Apabila anda tidak ingin mengorbankan kesehatan kulit wajah sebaiknya memilih cara alami saja karena cara tersebut tidak menggunakan bahan kimia yang dapat menyebabkan iritasi pada kulit yang sensitif. Sayangnya cara alami bukanlah cara instan, perlu ketelatenan dan kerutinan untuk mendapatkan hasil terbaik. Sedangkan apabila anda ingin hasil yang cepat maka cream pemutih wajah dapat menjadi pilihan. Namun penggunaan kosmetik maupun cream pemutih wajah sangat rentan terhadap iritasi dan alergi mengingat bahan kimia yang dipakai cukup banyak. Kulit kusam dan hitam sebenarnya dapat diakibatkan karena berbagai faktor dan anda harus mengetahui terlebih dulu faktor apa yang menyebabkan kulit wajah anda kusam dan gelap. Salah satu faktor yang sangat berpengaruh terhadap kecerahan kulit wajah yakni faktor lingkungan. Paparan sinar matahari dan polusi udara dapat membuat kulit wajah yang cerah menjadi gelap dan kusam. Selain itu penyebab lainnya yakni seperti faktor genetik, kulit kurang nutrisi/vitamin, penggunaan kosmetik yang tidak cocok, dan masih banyak lagi. Apabila anda ingin membersihkan wajah kusam anda bisa menerapkan beberapa cara diantaranya menggunakan masker jeruk nipis dan telur, masker tomat, masker buah pepaya, menggunakan susu, dan menggukanan madu murni dan masih banyak lainnya, perelu diingat sebelum anda menerapkan masker wajah ubasuhlah wajah anda dengan air terlebih dahulu, lakukan cara diatas secara rutin. Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 27163 Zona Kesehatan
Mana yang lebih baik SUSU KEDELAI atau SUSU SAPI |  Kandungan Gizi SUSU KEDELAI vs SUSU SAPI
 
06:07
Mana yang lebih baik SUSU KEDELAI atau SUSU SAPI | Kandungan Gizi SUSU KEDELAI vs SUSU SAPI Ada berapa macam susu formula? Lebih bagus mana susu sapi atau susu kedelai untuk kesehatan? Terdapat dua macam susu yang paling umum dijual, yaitu : 1. Susu formula yang berasal dari susu kedelai Susu kedelai merupakan pilihan untuk bayi yang mengalami alergi dengan susu sapi. Namun tidak menutup kemungkinan bayi yang mengalami alergi susu sapi juga alergi pada susu kedelai. 2. Susu formula yang berasal dari susu sapi Umumnya susu formula terbuat dari susu sapi yang telah diformulasi seperti ASI (Air Susu Ibu). Hal ini dapat menyeimbangkan nutrisi pada susu dan membuat susu formula menjadi lebih mudah dicerna oleh bayi. ---------------- Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 530 Zona Kesehatan
HATI HATI!! Inilah TANDA dan GEJALA TUBERKULOSIS yang harus anda Tau! - ZONA KESEHATAN
 
04:18
HATI HATI!! Inilah TANDA dan GEJALA TUBERKULOSIS yang harus anda Tau Apa itu Tuberkulosis? Apa saja tanda dan gejala Tuberkulosis? Tuberkulosis(TB) adalah penyakit menular yang berpotensi serius dan umumnya menyerang paru-paru. Penyebab tuberkulosis adalah infeksi dari bakteri Mycobacterium tuberculosis yang dapat menyebar melalui kelenjar getah bening dan aliran darah ke organ dalam tubuh. Kebanyakan orang yang terkena TB tidak pernah menunjukkan gejala karena bakteri dapat hidup dalam bentuk tidak aktif pada tubuh dan dapat menjadi aktif ketika sistem kekebalan tubuh menurun. Tanda dan Gejala TB Ketika tubuh telah terinfeksi oleh kuman tuberkulosis, sistem kekebalan tubuh dapat mencegah kuman tersebut aktif. Berdasarkan kondisi tersebut kuman TB dapat dibagi menjadi dua jenis : 1. TB Aktif 2. TB Pasif ------------------ Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 2074 Zona Kesehatan
Kegi4tan yang meny3babkan Ost30p0r0sis??? - ZONA KESEHATAN
 
03:44
Kegi4tan yang meny3babkan Ost30p0r0sis??? Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5q... Terima kasih
Views: 807 Zona Kesehatan
Hati-hati 4 hal disekitar kits ini bisa jadi Penyebab Mata Minus anda - ZONA KESEHATAN
 
04:06
Hati-hati 4 hal ini bisa jadi Penyebab Mata Minus anda Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan rusaknya mata khususnya mata minus, diantaranya adalah sebagai berikut : 1. Pola hidup yang buruk 2. Faktor Genetika atau (Keturunan) 3. Kurang Istirahat 4. Pola makan yang kurang baik Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5q... Terima kasih
Views: 530 Zona Kesehatan
4 Pengetahuan untuk Lelaki!!! - ZONA KESEHATAN
 
03:05
4 Pengetahuan untuk Lelaki!! warna sp3rm4 dan arti kesehatan di baliknya: 1. Kekuningan 2. Kuning keemasan 3. Putih pekat 4. Merah kecokelatan Meskipun tidak melulu berbahaya, namun Anda sebaiknya kunjungi dokter atau dokter spesialis urologi jika mendapati kondisi sp3rm4 dengan warna yang tidak biasa. Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5q... Terima kasih
Views: 6717 Zona Kesehatan
Wajib Tahu!!! Cara Melakukan DIET ALKALINE dengan Benar - ZONA KESEHATAN
 
03:51
Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 233 Zona Kesehatan
TERUNGKAP!! Tanda dan Gejala Pertumbuhan GIGI BUNGSU | Bahaya Gigi Bungsu tidak tumbuh Sempurna - ZK
 
05:13
TERUNGKAP!! Tanda dan Gejala Pertumbuhan GIGI BUNGSU | Bahaya Gigi Bungsu tidak tumbuh Sempurna Apa itu gigi berlubang? dan apa saja faktor penyebabnya? Gigi berlubang merupakan salah satu tanda gigi tidak sehat. Penyebabnya adalah plak, yaitu zat lengket. Streptococcus mutans dan Streptococcus sorbrinus merupakan bakteri jahat yang terdapat dalam mulut. Bakteri tersebut mendapatkan makanan dari gula yang dikonsumsi dan membentuk plak pada gigi. Jika plak tidak dihilangkan atau disikat, maka kondisi didalam mulut menjadi lebih asam dan gigi berlubang mulai terbentuk. -------------- Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 887 Zona Kesehatan
Benarkah benda ini dapat menurunkan kadar Kolesterol ? - ZONA KESEHATAN
 
07:24
cara mudah turunkan kolesterol tinggi Untuk lebih jelasnya langsung saja yuk simak penjelasanya berikut ini. ---------- Ada yang baru nih guys, channel Zona Kesehatan kini tampil dengan Kemasan baru yaitu Logo Baru. Jika menurut kalian video yang di channel ini memberikan manfaat kebaikan, kamu dapat menekan icon Like & Share untuk berbagi kebaikan agar yang lain dapat ikut merasakan, dan jika konten video di channel ini ada kekurangan atau hal yang kurang baik kami selaku admin meminta maaf, yang kami buat hanya sebatas memberikan informasi untuk menambah ilmu pengetahuan di dunia kesehatan. --------------- jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih ---------------- related videos : Luarbiasa!! 4+ Makanan yang Rendah Kolesterol & Sehat untuk Jantung https://youtu.be/wTYaXOPHfEE Inilah Daftar Makanan yang Rendah Kolesterol LDL tapi Kaya akan Gizi & Rendah Lemak https://youtu.be/WXI7UAtKuLA Luar Biasa!! 8+ Manfaat buah NANAS MADU untuk KOLESTEROL & Kesehatan Tubuh https://youtu.be/X3vQz7oxHy4 Khasiat Luar biasa BUAH NANAS untuk Menurunkan KOLESTEROL LDL https://youtu.be/ZGcJK265Cmc Cara mengolah Buah NANAS untuk bantu Turunkan KOLESTEROL TINGGI https://youtu.be/V6VPE5rJWCU Faktor Resiko Kolesterol Tinggi & 19+ Tips Cepat Turunkan Kolesterol Tinggi secara Alami https://youtu.be/NlrrVg8-zVE ---------------- backsound Carefree by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1400037 Artist: http://incompetech.com/ Carefree Melody by Twin Musicom is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Source: http://www.twinmusicom.org/song/302/carefree-melody Artist: http://www.twinmusicom.org
Views: 193 Zona Kesehatan
MUDAH!! 7+ Tips sederhana Atasi MENDENGKUR | Kebiasaan sebelum Tidur - ZONA KESEHATAN
 
05:09
MUDAH!! 7+ Tips sederhana Atasi MENDENGKUR | Kebiasaan sebelum Tidur Apa itu Mendengkur? Apa penyebab mendengkur? Bagaimana cara mengatasi men Mendengkur merupakan kebiasaan yang hampir dilakukan oleh semua orang ketika sedang tidur. Mendengkur terjadi saat udara mengalir melalui tenggorokan pada waktu bernafas dalam tidur. Hal ini menyebakan jaringan pada tenggorokan menjadi rileks dan bergetar sehingga timbullah suara mendengkur. Berikut adalah beberapa solusi yang dapat digunakan untuk mengatasi mendengkur dan berbagai penyebab: 1. Membatasi atau menghindari konsumsi alcohol sebelum tidur 2. Hindari mengonsumsi obat sedatif sebelum tidur 3. Berhenti merokok ------------------ Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 330 Zona Kesehatan
Kamu Perlu Tau!! Sakit Cluster; Tanda, Gejala & kapan harus ke Dokter - ZONA KESEHATAN
 
04:44
Kamu Perlu Tau!! Sakit Cluster; Tanda, Gejala & kapan harus ke Dokter Untuk lebih jelasnya langsung saja yuk simak penjelasanya berikut ini. ---------- Ada yang baru nih guys, channel Zona Kesehatan kini tampil dengan Kemasan baru yaitu Logo Baru. Jika menurut kalian video yang di channel ini memberikan manfaat kebaikan, kamu dapat menekan icon Like & Share untuk berbagi kebaikan agar yang lain dapat ikut merasakan, dan jika konten video di channel ini ada kekurangan atau hal yang kurang baik kami selaku admin meminta maaf, yang kami buat hanya sebatas memberikan informasi untuk menambah ilmu pengetahuan di dunia kesehatan. --------------- jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih ---------------- related videos : Wooow!! Benarkah MERENDAM KAKI di AIR HANGAT dapat Sembuhkan MIGRAIN? https://youtu.be/ZKuBZWZ7Hok Luar biasa!! Cara Cerdas menghindari SAKIT KEPALA dengan Cepat dan Sederhana https://youtu.be/ZbcXsoMOEBU Kamu Percaya? Katanya Kulit Pisang bisa bantu Sembuhin Sakit Kepala https://youtu.be/D6gIYYrLOyQ Trik Cerdas!! 8 Tips Kurangi Sakit Kepala dengan cara sederhana https://youtu.be/aqVstvo_CA4 Sepele sih!! Tapi ini yang sering jadi Penyebab SAKIT KEPALA pada umumnya https://youtu.be/Jm8jxAYH7mE Yuk Kepoin!! 10 Jenis Sakit Kepala beresta Gejala & Penyebabnya https://youtu.be/GL06Ctr3e6k Ohhh.. Jadi ini Penmyebab Cluster & Cara Pengobatannya di rumah (Terbaru) https://youtu.be/b8tvQawqt-w Semudah itu? Tips Cerdas Redakan SAKIT Kepala Tanpa Obat, buktikan sendiri! https://youtu.be/wMiMzop_3XQ Lebih Detail tentang Migrain; Gejala, Penyebab & Pengobatan (TERBARU) https://youtu.be/BRrJZhlMobo ---------------- backsound Carefree by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1400037 Artist: http://incompetech.com/
Views: 164 Zona Kesehatan
Luar Biasa!! Inilah Khasiat Bawang putih untuk Lelaki - ZONA KESEHATAN
 
04:34
Luar Biasa!! Inilah Khasiat Bawang putih untuk Lelaki siapa yang kenal pada bumbu masak yang satu ini, tidak cuma digunakan sebagai bumbu pelangkap masakan saja. Bumbu dapur yang satu ini ternyata memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan dan kecantikan. Manfaat bawang merah bawang putih untuk laki-laki- Yakni sebagai cara untuk memperlancar peredaran darah dalam tubuh dan hasiatnya untuk sirkulasi darah, sehingga membuat MR. P pria yang mengkonsumsi ramuan bawang merah bawang putih menjadi lebih besar dan lebih panjang dari sebelumnya. Untuk lebih jelasnya yuk simak ulasannya berikut ini. ----------------- Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 431 Zona Kesehatan
WASPADA!!! Mugkin Ini Penyebabnya - ZONA KESEHATAN
 
06:38
Sakit dada sebelah kiri kerap dikaitkan dengan serangan jantung yang mengancam jiwa. Akan tetapi, bisa juga disebabkan oleh gangguan lain. Untuk selengkapnya yuk simak video Terungkap Penyebab Sakit Dada Sebelah Kiri . Semoga informasi ini bermanfaat. Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 7394 Zona Kesehatan
Luar Biasa inilah 5 Manfaat Air Putih untuk Kecantikan Kulit - ZONA KESEHATAN
 
03:04
Sudah bukan rahasia umum jika air putih mempunyai kasiat yang luar biasa dari penghilang rasa haus sampai manfaatnya untuk kesehatan tubuh. Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 129 Zona Kesehatan
KETAHUI KOMPLIKASI PENYAKIT PARU OBSTRUKTIF KRONIS (PPOK) | CARA PENCEGAHAN & TERAPI PENGOBATAN PPOK
 
08:26
KETAHUI!! KOMPLIKASI PENYAKIT PARU OBSTRUKTIF KRONIS PPOK | CARA PENCEGAHAN & TERAPI PENGOBATAN PPOK Apa itu Penyakit paru kronis ( PPOK ) ? Bagaimana pencegahannya? Penyebab paling umum Penyakit paru kronis ( PPOK ) ditemukan adalah karena paparan asap rokok. PPOK dapat meningkatkan resiko seseorang terkena penyakit jantung, kanker paru-paru dan berbagai kondisi lainnya. Penyakit paru obstruktif kronis (PPOK) adalah penyakit inflamasi (peradangan) paru-paru kronis yang menyebabkan aliran udara terhambat dari paru-paru. Gejala dari PPOK seperti kesulitan bernafas, batuk yang mengeluarkan lendir atau dahak dan nafas berbunyi “ngik”. Komplikasi akibat PPOK PPOK dapat menyebabkan beberapa komplikasi, seperti: 1. Infeksi pernafasan 2. Depresi 3. Kanker paru-paru dll ----------------- Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 822 Zona Kesehatan
Sebelum Anda Bersiwak perhatikan hal berikut ini agar anda tidak menyesal !!! - ZONA KESEHATAN
 
04:42
Sebelum Anda Bersiwak perhatikan hal berikut ini agar anda tidak menyesal !!! Ada 6 hal yang perlu kita ketahui terkait siwak dan penggunaannya, yaitu: 1. Para ahli merekomendasikan siwak 2. Kayu siwak membersihkan gigi dan mulut secara mekanis dan kimia sekaligus 3. Cara memegang siwak 4. Bagian yang harus dibersihkan 5. Cara menyikat gigi dan mulut dengan siwak 6. Teknik menyikat gigi Demikian n6 hal yang harus anda perhatikan sebelum memilih bersiwak. Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5q... Terima kasih
Views: 1782 Zona Kesehatan
PERHATIAN!! Kenali Tanda dan Gejala DIABETES KETOASIDOSIS | Penyebab Umum DIABETES KETOASIDOSIS - ZK
 
04:49
PERHATIAN!! Kenali Tanda dan Gejala DIABETES KETOASIDOSIS | Penyebab Umum DIABETES KETOASIDOSIS Apa itu Diabetes ketoasidosis? Diabetes ketoasidosis adalah komplikasi dari diabetes yang menyebabkan tubuh menghasilkan asam yang disebut keton. Kondisi ini disebabkan karena tubuh tidak dapat menghasilkan cukup insulin. Tanda dan gejala diabetes ketoasidosis Diabetes ketoasidosis pada umumny berkembang secara perlahan, gejala awal dari diabetes ketoasidosis adalah : Mudah haus atau mulut terasa kering Frekuensi urine meningkat Kadar gula darah tinggi Kadar keton pada urine tinggi Tanda dan gejala yang berkembang adalah : Cepat merasa lelah Kulit menjadi kering atau memerah Mual, muntah, atau nyeri pada perut Kesusahan bernafas Nafas beraroma manis seperti buah Susah berkonsentrasi Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 202 Zona Kesehatan
HARUS TAU!! JENIS - JENIS MP ASI yang boleh untuk BAYI - ZONA KESEHATAN
 
03:59
HARUS TAU!! JENIS - JENIS MP ASI yang boleh untuk BAYI Apa itu ASI? Apa saja jenis MP ASI yang dapat diberikan pada bayi? Air Susu Ibu (ASI) ataupun susu formula adalah satu-satunya makanan yang dibutuhkan bayi mulai usia 0 – 6 bulan. Setelah berusia 6 bulan, bayi mulai bisa dikenalkan dengan makanan pendamping ASI (MPASI. Pemberian MPASI harus sesuai dengan jadwal yang ditentukan, dan diberikan secara bertahap, karena pemberian yang terlalu cepat atau lambat bisa menimbulkan masalah kesehatan pada bayi. -------------- Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 211 Zona Kesehatan
Waspada Efek Samping Mengkonsumsi Tomat terlalu Banyak - ZONA KESEHATAN
 
06:03
Tomat merupakan tumbuhan siklus hidup singkat, dapat tumbuh setinggi 1 sampai 3 meter. Tumbuhan ini memiliki buah berawarna hijau, kuning, dan merah yang biasa dipakai sebagai sayur dalam masakan atau dimakan secara langsung tanpa diproses, tomat masih berkerabat dengan terung, kentang, dan paprika merah ataupun hijau. Tomat termasuk buah karena strukturnya, mempunyai daging dan biji yang aman apabila ditelan. Namun, hingga modern ini masih banyak orang yang menganggap tomat sebagai sayuran, mungkin karena salah satu fungsinya sebagai lalap sayur. Yuk simak vidio berikut ini. Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih
Views: 1070 Zona Kesehatan
10+ MANFAAT GREEN TEA untuk KECANTIKAN dan Cara Pembuatan MASKER GREEN TEA - ZK
 
08:33
10+ MANFAAT GREEN TEA untuk KECANTIKAN dan Cara Pembuatan MASKER GREEN TEA Untuk lebih jelasnya langsung saja yuk simak penjelasanya berikut ini. ---------- Ada yang baru nih guys, channel Zona Kesehatan kini tampil dengan Kemasan baru yaitu Logo Baru. Jika menurut kalian video yang di channel ini memberikan manfaat kebaikan, kamu dapat menekan icon Like & Share untuk berbagi kebaikan agar yang lain dapat ikut merasakan, dan jika konten video di channel ini ada kekurangan atau hal yang kurang baik kami selaku admin meminta maaf, yang kami buat hanya sebatas memberikan informasi untuk menambah ilmu pengetahuan di dunia kesehatan. --------------- jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5qILA8fk3ACBsDZtXLysQ Terima kasih Dahsyat!! Ini yang akan terjadi Jika Rutin Minum TEH HIJAU ( Green Tea ), buktikan! https://youtu.be/fMvXYZVZFLw 9+ Alasan ini yang membuat kamu suka Minum TEH HIJAU (Green Tea) https://youtu.be/XVk3odeLJ08 Terbongkar!! Manfaat TEH HIJAU untuk Kinerja Otak & gejala Down syndrome (Penelitian Terbaru) https://youtu.be/YfPQA2oAb14 Benarkah TEH HIJAU dapat membuat Awet Muda https://youtu.be/lU5UwEJm4gQ Luar Biasa!! 11 Manfaat TEH HIJAU bagi Kesehatan No 8 yang paling di cari dalam Dunia Medis https://youtu.be/3QJR-bZPytw 10+ MANFAAT GREEN TEA untuk KESEHATAN dan Cara MERACIK GREEN TEA https://youtu.be/Jr379vhFOB8
Views: 536 Zona Kesehatan
5 cara alami mempertebal rambut tipis dan rontok TERBARU - ZONA KESEHATAN
 
05:55
5 cara alami mempertebal rambut tipis dan rontok Memiliki rambut sehat merupakan kebahagian tersendiri. Dengan rambut sehat dan lebat kita menjadi merasa nyaman saat beraktifitas dan menambah kepercayaan diri saat tampil di muka umum dengan rambut bersih, indah juga sehat. Lain halnya jika rambut kita tipis akibat rontok dan kotor akibat ketombe, kita akan kurang tanpil percaya diri baik dirumah maupun dilur rumah. bagi anda yang mempunyai masalah kerontokan rambut disini saya akan memberikan tips menarik untuk mempertebal rambut dan mengurangi kerontokan rambut anda. Penyebab Rambut Tipis dan Rontok Bisanya rambut tipis disebabkan oleh faktor keturunan (genetik). Namun bisa juga karena beberapa faktor lainnya seperti karena kekurangan gizi terutama kekurangan vitamin A atau karena infeksi yang diakibatkan oleh bakteri atau jamur yang mengakibatkan rambut jadi rontok atau bisa juga karena rebounding rambut. Tapi jika anda tidak mengalami hal-hal seperti yang telah disebutkan diatas, sebaiknya anda konsultasikan dulu ke dokter spesialis kulit agar anda tahu pasti apa penyebab tipisnya rambut anda. Karena untuk mengatasi rambut tipis kita harus menyesuaikannya dengan penyebabnya. Cara Alami Menebalkan Rambut Tipis dan Rontok 1 Menebalkan Rambut Tipis dan Rontok Karena Kekurangan Vitamin A Jika penyebab rambut tipis dan rontok anda karena kekurangan vitamin A, anda bisa mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak karoten seperti wortel dan pepaya. 2 Menebalkan Rambut Tipis dan Rontok Akibat Infeksi Yang disebabkan Oleh Jamur / bakteri Untuk mengatasi masalah ini mungkin andapun sudah tahu, caranya yaitu dengan menjaga kebersihan rambut dan kulit kepala anda. Namun selain itu anda juga bisa menggunakan obat dengan syarat harus berkonsultasi dulu dengan dokter spesialis dibidangnya agar pengobatan yang anda lakukan bisa lebih effektif. 3 Mengatasi Rambut Tipis dan Rontok Karena Faktor Genetik / Keturunan Jika penyebab rambut tipis anda karena faktor genetik, ini lebih sulit, tapi tenang kita masih bisa melkukan usaha dengan cara menggunakan beberapa bahan alami seperti, lidah buaya, daun bayam, minyak kemiri, atau hair tonic untuk mempertebal rambut anda. 4 Cara Mempertebal Rambut Dengan Lidah Buaya Lidah buaya mengandung zat yang bernama Aloe vera yang bermanfaat sebagai konditioner rambut alami untuk mepertebal dan membuat rambut anda jadi berkilau. Caranya sangat mudah yaitu sediakan 1/4 cangkir gel lidah buaya kemudian oleskan pada akar rambut dan kulit kepala sambil melakukan pijatan-pijatan pelan disekitar kepala dan rambut anda. Setelah itu diamkan selama kurang lebih satu hingga dua jam, setelah itu anda bisa membersihkannya dengan air hangat. Lakukan ini secara rutin, walaupun rambut anda sudah tebal tujuannya untuk menjaga kesehatan rambut anda. 5 Cara Mempertebal Rambut Tipis dengan Putih Telur Telur yang selama ini kita tahu biasa dijadikan makanan untuk menemani nasi ketika kita makan, ternyata juga bermanfaat untuk menambah volume rabut anda agar lebih tebal dan mencegah rambut rontok. Caranya, pertama anda harus membilas rambut anda dengan air hingga rambut anda lembab. Setelah itu,anda harus memisahkan anda puith telur dan kuning telur. Setelah dipisahkan, kocok putih telur tersebut dan oleskan puith telur tersebut pada rambut dan kulit kepala anda hingga merata. Diamkan kurang lebih selama 1-2 jam. Setelah itu anda bisa membersihkannya dengan air dingin. Untuk menghilangkan bau anyir dari puith telur anda bisa menggunakan shampo yang biasa anda gunakan. Jangan lupa untuk like, comment dan share video ini. Dan jika anda ingin mendapatkan update video kesehatan lainnya, silahkan SUBSCRIBE di channel ZONA KESEHATAN berikut ini : https://www.youtube.com/channel/UCn5q... Terima kasih
Views: 1714 Zona Kesehatan

Penyebab penyakit kulit di wajah.

Penyakit kulit wajah tidak hanya merusak penampilan, tetapi juga dapat menunjukkan pelanggaran serius dalam pekerjaan tubuh. Selain itu, manifestasi sebagian dari mereka menyebabkan ketidaknyamanan, gatal dan gatal. Dengan perawatan, penting untuk tidak menunda, karena pada tahap awal lebih mudah untuk menyingkirkan masalah.

Penyebab yang menyebabkan penyakit di wajah.

Kondisi kulit dapat bervariasi karena berbagai alasan. Kegagalan dalam tubuh dapat menyebabkan sejumlah faktor. Perawatan yang salah. Jika Anda tidak cukup memperhatikan pembersihan, maka pori-pori akan tersumbat. Dan ini, pada gilirannya, memprovokasi, perbanyakan bakteri. Juga pada konsekuensi yang tidak menyenangkan dari penggunaan kosmetik yang kurang lancar, terlalu lama atau terlalu tidak pantas. Keturunan. Jika secara alami kulit berminyak, rawan peradangan dan jerawat, maka tidak akan mudah mengatasinya. Tetapi ada prosedur kosmetik dan sarana khusus, yang tindakannya ditujukan untuk memecahkan masalah yang sama. Nutrisi yang tepat membantu menormalkan kerja kelenjar sebaceous. Gaya hidup. Penyalahgunaan makanan dan alkohol yang berbahaya, kurangnya olahraga di luar ruangan, merokok dan kurang tidur sangat penting bagi tubuh. Sifat-sifat pelindung kulit melemah, itu mudah menyerah pada penyakit. Penyakit. Penyakit organ internal dapat secara harfiah tercermin pada wajah, karena kekebalan kulit dalam kasus ini jatuh. Stres. Jika Anda memiliki banyak gugup, itu juga bisa menyebabkan ruam di wajah. Kegagalan hormonal. Virus dan infeksi lainnya, infeksi parasit.
Perhatian khusus untuk perawatan wajah harus diberikan untuk pembersihan. Sarana harus dipilih sesuai dengan jenis kulit. Apa yang bisa saya lakukan untuk disembuhkan?
Untuk menyembuhkan dan memulihkan kecantikan, perlu untuk menetapkan apa yang menyebabkan penyakit kulit wajah. Diagnosis memiliki efek langsung pada pengobatan. Dalam beberapa kasus, pembersihan dan perawatan yang lebih menyeluruh, pada orang lain, obat-obatan tidak dapat dihindari. Anda harus mulai dengan penyebab masalah. Untuk melakukan ini, Anda mungkin harus beralih ke gaya hidup sehat, memeriksa kembali makanan, mengubah metode perawatan, dan menjalani perawatan.
Penting untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu. Dia akan mendiagnosa dan memberikan saran pengobatan. Untuk melupakan beberapa penyakit, perlu menggunakan agen antijamur dan antibiotik. Mereka diresepkan untuk penggunaan oral atau eksternal. Setelah penyakit diidentifikasi, Anda dapat melawannya dan obat tradisional. Mereka meningkatkan tindakan obat dan mengurangi gejala penyakit. Tetapi perawatan di rumah tidak selalu efektif, terutama pada kasus yang parah. Dengan kunjungan ke dokter kulit, lebih baik untuk tidak menunda. Rekomendasi yang akan dia berikan juga tidak disarankan untuk diabaikan. Masih kemarin, tidak ada yang punya kesempatan untuk mendapatkan kembali pemuda tanpa operasi plastik, tetapi hari ini telah muncul!